腰疼三五年了，干重活就疼怎么回事

定义：由于椎间盘及韧带的退行性改变，外伤，劳损等原因，导致单个或多个胸椎及相应小关节轻度移位，如后关节脱位等，使相应脊神和交感神经所支配的组织器官产生功能失调，出现以疼痛为主的一系列临床表现，称作胸椎小关节紊乱症（disordersyndromeofthoracicfacetjoint）.胸椎后关节为滑膜关节，由上下相邻关节突构成，周围有肋骨小头关节，肋横突关节，三者统称为胸椎小关节.12对胸脊神经依次从同序椎间孔穿出，前支除第一胸神经参与臂丛组成外，余走行于肋沟内.即为肋问神经，后支进入背部，支配部分肌肉及颈背，腰，腹的部分皮肤.胸交感神经附着于肋骨小头附近，其纤维更换神经元后，各自支配心肌，心血管，胃肠道，盆腔脏器等部，因而在病损时产生一系列类似内脏病损症状.病理：虽然胸椎小关节紊乱症具体病理机制上尚有争议，但与其他常见的肋伤疾病相同，外伤，劳损，退变是胸椎小关节紊乱症的主要发病因素.结合现代医学的生理解剖，生物化学及生物力学研究，一般认为，或者是胸椎小关节突然受到暴力作用，如超限度的旋转活动，或者是受到姿势不正等长期不良应力作用，胸椎小关节关节囊，韧带等发生急性的撕裂，充血，水肿和慢性的粘连，增厚，钙化改变，导致肋骨小头关节，肋横突关节及胸椎后关节不能稳定而微移位，破坏脊柱生物力学整体平衡.胸椎间盘较薄，退变后不仅引起椎间隙狭窄，关节囊韧带松弛，压迫脊神经根，面且使肋骨小头及肋骨结节向外移位，发生关节结构紊乱.由于关节滑膜上感觉神经末梢对痛觉敏感，而脊神经根与交感神经受到机械刺激和化学刺激，使神经支配的局部组织或器官产生功能障碍，出现肋间神经痛，活动受限，有关自主神经受累症状及反应性内脏症状的综合表现.诊断：1.有背部外伤史或不良姿势史.2.反复发作，久治不愈的胸背部疼痛不适，肋问神经痛和伴有胸腹腔脏器自主神经功能紊乱.3.体检胸椎棘突有叩痛，压痛或排列紊乱，棘突偏离正中线，周围软组织有阳性反应物.4.胸椎正，侧位片可见相关椎体有损伤性改变或退行性变.此外，可排除胸椎的结核，肿瘤，类风湿，骨折等.5.有关脏器的理化检查，既可评估脏器的病损程度，也可排除脏器的感染性疾患，结石，结核和肿瘤等.6.胸椎小关节紊乱症常有抬，扛，提，举及身体扭转或劳损病史.x线检查胸椎正侧位相偶见有关胸椎椎体相对应椎体缘密度增高，骨质增生，韧带钙化，脊柱代偿性侧凸或后凸.可排除骨折，骨病.症状：依据受损部位与炎症波及的组织不同，临床表现各有不同，大体有三方面的症状：局部关节炎症症状受损部位棘突突起或凹陷，叩痛和压痛，棘旁肌紧张，压痛，活动受限，有时可触及痛性结节或条索状物.肋间神经痛轻者仅表现为肋间神经支配范围的不适或疼痛，有时呈现放射性灼痛，重者引起韧带撕裂，肋椎关节半脱位，表现为岔气，季肋部剧痛，胸部压迫感，甚至因挺胸，大声说话或深呼吸而加重症状，呈现痛苦面容。胸腹腔脏器功能紊乱失调胸椎小关节紊乱症能引起相应内脏自主神经功能紊乱症状.临床表现为受损交感神经支配区的特异性疼痛综合征(顽固难忍性疼痛，弥漫性疼痛及对刺激感觉异常，血管运动，汗腺分泌的失常及内脏功能紊乱等.如T1-T4损伤，表现为胸闷，心烦易躁，胸部堵塞压迫感，咳喘甚至哮喘以及心悸，心律紊乱，早搏等呼吸和心血管系统的症状.T5一T12损伤，表现为胃脘胀痛，胃酸过多或过少，食欲不振，腹胀腹痛，消化不良，胃肠道无力或胃肠蠕动亢进甚至诱发胆囊炎，胃溃疡出血等消化系统的症状.在慢性期可因内脏营养障碍发生各种内脏器质性蹭.生活护理：治疗胸椎小关节紊乱的手法介绍胸椎小关节紊乱是一种临床多发病.从生理上来看：12块胸椎作为脊柱的一部分，构成了人体力学支柱的重要组成部分;胸椎椎管内有脊髓经过，并且有很多功能各异的神经从胸椎旁边经过.由于胸椎小关节数量多，发生紊乱后所引起的症状，体征较为复杂，具体表现与错位胸椎平面的高低，数量的多少，累及组织的不同，组织累及的程度不一以及病程长短等诸多因素有关，因此，有较大差异：如肌肉劳损，肋间神经痛，胸腹腔脏器功能紊乱以及头颈部症状等.从形态结构上来看：胸椎参与构成胸廓，凭借关节囊，周围韧带以及肌肉等软组织紧密结合与肋骨共同形成了较为稳定的状态，不容易受损，故而临床中胸椎小关节紊乱所致的疾病常常被误诊为心血管系统疾病，呼吸系统疾病，消化系统疾病，神经系统疾病等等，药物治疗收效甚微，即使有效也往往停药即再次发作，严重影响了患者的工作，学习和生活.笔者经过几年的临床探索，并向有经验的老师学习，对胸椎小关节紊乱的纠治有了点粗浅的认识，并归纳出了治疗胸椎小关节紊乱行之有效的十种手法，现介绍如下.1手法介绍1.1冲压法以第五胸椎向左，第六胸椎向右旋转移位为例.患者俯卧，医生站于左侧，以左手掌跟压在第五胸椎棘突右边，右掌跟压在第六胸椎棘突左边，然后嘱患者作一深呼吸，待呼气将尽未尽时，医生用双手同时施一寸劲冲压.此时，往往可以听到清脆的关节弹响声，提示关节复位.然后再检查相邻的上下关节，若仍有错位则依法再施.此法可以作为纠正胸椎小关节紊乱的通用手法，尤其适合于小关节紊乱并伴有胸椎轻微前后滑脱者.1.2旋转冲压法此方法为冲压法的衍生手法，所不同之处在于冲压时双手作一顺时针方向的旋转.这样冲压力与旋转力所形成的合力对于单纯的胸椎旋转错位比冲压法更省力.1.3单掌振法此法机理与冲压法，旋转冲压法机理相同，但施术时改双手为单手.以第五胸椎向左旋转移位为例.患者俯卧，医生立于左侧，右手掌抵住第五胸椎棘突，嘱患者作深呼吸，待呼气将尽时，右掌跟以寸劲向右冲压，听到关节弹响声则提示关节复位.单掌振法较为适合于上中段胸椎小关节紊乱.1.4膝顶扩胸扳法又称胸椎对抗复位法.具体操作时有三种方法：患者面向靠背椅的靠背跨坐到椅子上，双手向上交叉抱于脑后，医生用膝盖顶住偏歪棘突.A法：医生双手从患者腋下向前，然后绕向后上方，抓住患者前臂，慢慢向后拉患者前臂，同时膝盖稍微用力，听到关节弹响声，则提示关节复位.B法：医生双手托住患者肘尖向后慢慢扳动，待活动到最大限度时轻微闪动一下，听到关节弹响声则提示关节复位.C法：这一方法是我对前两种手法掌握不太熟练时，发现用A法，稍胖一些的患者不能忍受，而B法有时操作不慎会使患者感到肩部疼痛，于是我就变通一下.医生双手从患者腋下伸出，然后两手向上勾住患者双肩，缓慢向后拉，同时膝关节轻微向前抵住偏歪棘突，待活动到最大限度时，稍一加力即可听到关节弹响声.这种方法较为适合于上中部胸椎小关节紊乱.1.5扳肩法以第三胸椎棘突左偏为例.患者俯卧，医生立于患者头侧，以左手小鱼际压住第三胸椎棘突右侧，同时右手向左上方扳患者右肩，听到弹响声则提示关节复位.此法较为适合于上中段胸椎小关节紊乱.1.6指推法以第十一胸椎棘突右偏为例.患者俯卧，医生立于患者右侧，双手拇指重叠抵住偏歪棘突，逐渐加力向左推之，听到关节弹响声则提示关节复位.指推法适合于颈胸椎交界，胸腰椎交界关节紊乱及身体较瘦弱，关节囊较为松弛的患者.1.7捶击法以第二胸椎棘突右移为例.患者俯卧，医生立于右侧，左手拇指挤压住偏外的棘突并用右拳击之，听到关节弹响声则提示关节复位.操作时要注意不可骤用暴力，对有骨质疏松或导致骨质疏松疾病的患者禁用.此法适用于上中段胸椎小关节紊乱.1.8双手重叠按压法患者俯卧，医生立于左侧，双手重叠于中段胸椎棘突之上，嘱患者做深呼吸，待呼气将尽时以寸劲按压，听到关节弹响声则提示关节复位.此法适合于脊柱甩鞭伤的新伤，复位成功时的关节弹响声有人称为放鞭炮.1.9坐位旋转推法以第十二胸椎棘突右移为例.患者坐位，助手固定患者双腿，医生坐在右侧以右手从患者右腋下穿过向上用手勾住患者颈部，以左手拇指顶住偏歪棘突，嘱患者放松，医生以右手带动患者上身由直立向右下方摆动，待力传至第十二胸椎时以右手拇指推之，即可听到关节复位的弹响声.此法较适合于下段胸椎的小关节紊乱.1.10∥伸牵引法较之前九种手法，此手法操作难度较大，对医生要求较高.以第一胸椎束突偏歪为例.患者仰卧，医生坐于床头，右手托住患者颈部并用拇指食指放松患者颈部肌肉;左手托住患者下颌缓慢牵引，待传到第一胸椎时，以寸劲作一牵引动作，听到轻微的关节弹响声则提示复位.此法要求十分熟练方能操作成功.本法适合上段胸椎小关节紊乱。

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