厌食症是什么原因引起的

产前抑郁症的症状一般为烦躁易怒、失眠多梦、做什么事情都不敢兴趣，意志消沉等。产前出现抑郁症要及时调整好心态，可以咨询心理医生，也可以请家人朋友帮忙开导，多于身边人交流，转移注意力，试着做些特别感兴趣的事情，静下心来，身心愉悦才有利于胎儿的生长发育。

失眠是困扰人们的一种常见疾病，据统计在同龄人中女性失眠的人数远远多于男性，这和女人的生理因素和心理因素有很大的关系，女人失眠多梦会影响病者的正常生活，严重的会引发一些疾病影响病者的健康，由此可见女人失眠多梦的危害是很大的。

失眠多梦可以通过很多吃的东西使这种症状得到改善。可以吃一些大枣改善烦闷不眠的情况。核桃也能够改善睡眠质量，还能够治疗神经衰弱，失眠，健忘等情况。除了在饮食上注意，还应当在心理上方面进行调理，会使自己的睡眠状况得到根本的改善。

焦虑障碍可分为许多类型，包括主要的病理性焦虑、身体症状、焦虑性精神运动症状等。这是更严重的病态焦虑、莫名的恐惧、心理压力和焦虑等等。病人有危险的基于期望的意识，甚至有死亡的感觉。焦虑更常见。病人担心他们会失去控制，突然崩溃。

可以多吃白菜，白菜能减少人的紧张情绪，使学习变得轻松；海虾是可为大脑提供营养的美味食品。含有的3种重要脂肪酸来供应人体所需的养分，能使人长时间保持精力集中。

正确的治疗方法会让病人早日康复，首先要有积极的自我暗示，再结合放松入静训练，然后记得别太在意自己的反应，具体也可以用系统脱敏法来消除恐惧心理。最后也可以用厌恶疗法。

躁狂症的治疗是因人而异的，如果配合治疗，并且取得的效果比较的好的话，一般几个月就是可以使得病情得到缓解的。要想治好，除了要配合治疗师的安排和计划之外，自己也要有充足的信心可以恢复，另外就是自己的家人也要积极地配合。

一般躁郁症就有烦躁不安容易发脾气，每个人的症状都是不同的，要去医院做进一步的检查和诊断，去专科医院检查会比较好一些，躁郁症可以使用药物控制情绪和症状使用心理书来缓解躁郁症病人心理。

要避免食用糖制品、乳制品、和添加化学成分及色素的食品。忌辛辣刺激之食物，像巧克力、炼乳、辣椒等。平时饮食清淡，多食B族维生素含量丰富的食物，如鸡蛋、深绿色蔬菜、牛奶、谷类、芝麻、南瓜子等。减少喝酒，禁止饮用茶、可乐，或是咖啡。

心理治疗：由于癔症的发作常常因暗示而产生，也可能因为暗示而改善或者消失，采取心理治疗的方法，能够及时的消除内心存在的不良心理暗示，让看清自己内心存在的问题，及时的进行解决。患上癔症，除了心理治疗之外，饮食调养的方法，也是非常有效的。