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糙米怎么才能发芽?

最近看书说发芽的糙米具有提高免疫力的作用,抑制癌细胞的增殖,所以想问下,糙米怎么才能发芽呢?是用水泡吗?有没有什么注意事项,孕妇对这个东西有没有禁忌?
提问时间:2020-06-01 01:19
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