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患者提问
什么食物水果含高蛋白?u
提问时间:2020-06-11 11:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
您好,水果含有丰富的维生素,还有些矿物质。基本不含蛋白质。有些坚果,大豆,蘑菇等植物类食物含有蛋白质,以大豆的蛋白质含量较高。
大多数的蛋白质存在于肉,蛋,奶中。
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