光泽苔藓可以吃香蕉。原因说明:香蕉属于水果,含有水分、糖分、维生素、矿物质等,具有补充能量、润肠降燥、预防便秘、安神镇静、舒缓情绪等作用,对于光泽苔藓,属于一种炎症性丘疹性皮肤病,饮食上不宜生冷、油腻、辛辣刺激性食物,也不宜饮酒,可以适量吃些水果蔬菜等富含维生素的食物,对皮肤好,香蕉是可以适量吃的。