红枣枸杞水是可以天天喝的,也有活血的作用,但是不适合,在经济和如果在经济合作的话,也可能会导致月经失调或者流血量过大。
红枣有补气血的作用,枸杞也有补肾的作用,如果觉得口味淡的话,也可以适当的加一些蜂蜜或者冰糖,经常的喝也能够提高自身的免疫功能,增强身体的抗病能力。