从你描述的情况来看,应该是趾腱筋膜炎或足底筋膜炎引起的。主要跟劳损有关系。建议先去医院拍个片子看看。平时注意多休息,少走路,多用点热水泡脚,如果疼痛厉害的话,你可以自己服用点消炎痛、芬必得等药物,有不错的控制效果。