我今年40岁，女，尿频，才解了小便又想去？

平时注意休息避免受寒凉，避免情绪波动，在医生指导下对症调理。宫寒会导致痛经，月经失调紊乱，月经后期小腹发凉，手足发凉的一些表现。平时调理多吃一些温热类的食物，中成药物等对症治疗。有时间去医院在医生指导下调理中药，对症治疗。

胃疼多为慢性胃炎。平时吃饭除了注意细嚼慢咽，多食易消化食物外，还应注意避免食用辛辣刺激的食物，注意胃部保暖，注意生活起居有规律。建议到医院进行胃镜等检查，排除器质性病变后，可通过中医调理一下。

病例分析:你好，胆囊结石，建议口服一段时间消炎利胆药物治疗，以巩固疗效意见建议:平时注意以清淡饮食为主，多吃蔬菜及水果，常吃些瘦肉、鸡、核桃、海带、紫菜、山楂、乌梅等食物，尽量避免辛辣刺激及油腻饮食、忌食用含高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、巧克力；忌烟酒、咖啡等

你好，支气管扩张的主要原因是由于支气管和肺组织的感染，然后支气管的堵塞引起的。治疗的办法就是抗感染和化痰、祛痰治疗，以及对症处理，目前抗生素多用青霉素类，化痰有化痰药物和体外引流。

你好，没有什么不好的，只要你每次不要做得太疲劳了，不要让肌肉第二天疼就可以了。你说的俯卧撑，拉单杠和举哑铃，我觉得这三种里面，效果最好的应该是拉单杠（引体向上），因为这个动作把身体的力量全用在了手臂上，对手臂上的肌肉刺激是最强的，所以效果最好。其它两样使手臂上肌肉承受的重量都不如身体那么大，所以效果要弱些。

脾胃虚弱为中医名词。脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。脾气虚的症状主要是气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血，血色淡，甚至面色苍白，脾阳虚主要表现在：胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀；胃气虚主要表现在胃胀，胃痛，呃逆，食少，饭后胀满，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等：若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品。若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料

经常性的啦肚子可能是胃肠功能不好导致的指导意见建议尝试使用调节肠胃菌群的药物，如双歧杆菌颗粒，或者喝点酸奶，调节下

你好，白天有困意，是一个综合因素导致的结果，并非能够通过饮食即可解决的问题，俗话说春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，冬季因为季节原因，其实是适合早睡晚起的时节，但因为工作学习，我们不能无限制的补充睡眠，再加上学习工作的疲乏就更容易困了。建议可以再早睡些，同时白日可饮用些咖啡提神，最主要的要对工作学习充满热情才行

健康指导：根据你的描述，你的胃部可能在痛的那里有炎症，或是溃疡面的，这一点你一定要小心，可以去医院做个胃镜检查一下，根据相应的病情做相应的调理，这才是明智之举。建议以后忌食辛辣刺激、过冷过热、不利于消化的食物。

中医诊断考虑为湿热下注，刺激粘膜皮肝，所以发红瘙痒，甚至炎症蜕皮可选用中成药龙胆泻肝丸配用西药左氧氟沙星片调理，清热燥湿消炎，服药期间禁食辛辣生冷食品