指导意见:你好,看了你的情况叙述,你的症状特点是双侧脚踝关节出现对称的肿胀疼痛,也没有受伤,这种情况有可能是因为,风湿性关节炎造成的,建议你最好及时去医院做下,抗o,B27,类风湿因子的检查,明确诊断后及时对症治疗。