问题分析:你好,根据您的描述,你的情况中医讲茨实可以跟红豆一起煮。芡实可以起到很好的健脾益胃;补肾涩精的功效,补气血、健脾胃的功效。
由于芡实容易消化,营养素极容易被人体吸收。意见建议:红豆可以很好的健运脾胃渗水利湿,起到很好的促进脾胃功能的作用,日常可以多喝一点