月经不调需要怎么调理呢

1、坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能衰退。2、保持心情愉快是操劳的中年女性要记住的。3、注意饮食调理，保证摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统健旺功能的必要营养。

多是慢性炎症引起的，平时需要注意外生殖器的卫生，如果囊肿比较小、没有不适，可以不用特殊处理，如果炎症比较重、有不适症状、囊肿比较大，可以考虑去当地正规医院进行微创手术治疗。

理应多吃一些芝麻、瓜子和花生这些富含营养的干果类食物；少食刺激性的食物，比如白酒类，辛辣的食物；不要暴饮暴食，就餐定量定时；多吃绿色的蔬菜、鸡蛋、水果和瘦肉等等，防止过度疲劳，经期尤须注意休息。应该保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。

子宫内膜炎主要是药物治疗。除了药物治疗，子宫内膜炎还可以从日常生活细节去治疗。应该要以以流质或半流质易消化并含有高热量、高蛋白、多种维生素的食物为主，如果不能进食就静脉补充营养和水分。有急性子宫内膜炎应半卧床休息，以有利于炎症的局限及宫腔分泌物的引流。

可以通过摘除或者刮宫来改善。一般单发的、小的内膜息肉就可在宫腔镜直视下直接摘除，而对于多发病灶、年轻、有生育要求的人可以在宫腔镜下作全面的刮宫，这样能避免漏刮。对于有生育要求的人来说，既可以彻底治疗子宫内膜息肉，又可以保持子宫的完整性。

子宫下垂的人宜采用中西医结合，及治疗、营养、休息相结合的综合措施。在治疗方法上可分为，使用子宫托，内服中药补中益气汤，针灸，熏洗等非手术疗法及手术修补。不宜再做超负荷的运动或者体力劳动。

子宫下垂的症状，最常见的就是小腹下坠疼痛。尤其是在下蹲的过程当中尤为明显。白带异常，总有便意，严重者对女性的排便或者是排尿都有一定的影响。可以到医院做一个彩超和分泌物的检查，确诊后再对症的治疗。

人工流产的费用在500元-1500元。人工流产适于妊娠10周内要求终止妊娠的，术前需化验血常规，凝血，肝肾功能，心电图等，术中可能出现的并发症有出血，穿孔，感染，吸宫不全，漏吸，远期并发症如宫颈管粘连，宫腔粘连。术后口服抗生素及促宫缩药物，禁止同房和盆浴一个月，人流包括术前化验，手术费，以上全部的检查、化验、手术等。

做人流的具体费用，不同的医院收费标准都是会有所差别的，一般也都是在2千元-3千元左右，之后一定要好好的调理身体，在饮食上要荤素搭配，营养均衡，多补充营养的，不要吃辛辣刺激油腻生冷的食物，不能用冷水的，才不会影响到以后怀孕生宝宝。

做了子宫内膜息肉的手术，在术后一周左右流血都是正常现象的，一般流血量不超过200毫升。术后服用一些消炎药和止血药物，多注意休息，在饮食上要注意不要食用辛辣刺激性和发物类的食品，术后一个月内禁止进行性生活，以免造成感染。