问题分析:你还在身体发肓阶段,手淫对身体是有很多危害的,经常手淫会损伤肾精,从而引起一糸列身体虚损不适,甚至引起身体疾病,对身体发育以及将来的家庭生活,对后代生育都会有影响,所以不是手淫次数的问题,而是要仃止手淫,意见建议:建议从思想上认识到手淫的危害,彻底的戒除手淫不良习惯,养精保精,把精力用到学习上去,为身体发育,身体健康打下一个好的基础,平时不要接触对性有剌激的影视书画,多参加户外运动,回到正常的学习生活中来