你好,过于频繁的性生活对身体是有害的,过频繁的性生活会造成生殖系统的抵抗力降低,宜患生殖系统疾病。另外频繁的性生活易使身体疲劳影响工作和生活,同时会使全身抵抗力降低,建议每周3---4次20---30岁 每周2--3次30---40岁 , 有规律的进行房事有利于延年益寿 。