内分泌失调术后可以活很长时间的,但是要注意休息,保持充足的睡眠,尽量不要熬夜,少吃辛辣油腻刺激性的食物。饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品,少吃凉的。