做什么运动可以减肚子上的赘肉呢！

您好，你的头痛症状是由于腮腺炎造成的气滞血瘀、气血不通头痛，可以及早配合中医针灸的方法止痛治疗。痛则不通，针灸通经活络、活血化瘀、行气止痛，是临床上治疗腮腺炎头痛等疾病的有效方法，配合艾灸效果更好。

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病其发病率占乳腺疾病的首位.近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势年龄也越来越低龄化.据调查约有70％～80％的女性都有不同程度的乳腺增生多见于25～45岁的女性　乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性蹭及进行性结缔组织的生长其发病原因主要是由于内分泌激素失调.那么又是哪些原因导致内分泌激素紊乱呢中医认为：情怀不畅肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝冲任不调者常有月经紊乱面部色斑.现代医学认为：婚育膳食人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因　乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征.起初为游漫性胀痛触痛为乳房外上侧及中上部为明显每月月经前疼痛加剧行经后疼痛减退或消失.严重者经前经后均呈持续性疼痛.有时疼痛向腋部肩背部上肢等处放射.患者往往自述乳房内有肿块而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体.有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈大多数患者则需治疗千万别忍着。要治疗乳腺增生还得从改善自身的体质开始从源头上解决问题.多吃碱性食品改善自身的酸性体质同时补充人体必须的有机营养物质这样才能恢复自身的免疫力　常见的酸性食物与碱性食物　1.强酸性食品：蛋黄奶酪白糖做的西点或柿子乌鱼子柴鱼等　2.中酸性食品：火腿培根鸡肉鲔鱼猪肉鳗鱼牛肉面包小麦奶油马肉　等　3.弱酸性食品：白米落花生破酒油炸豆腐海苔文蛤章鱼泥鳅　4.弱碱性食品：红豆萝卜苹果甘蓝菜洋葱豆腐等　5.中碱性食品：萝卜干大豆红萝卜蕃茄香蕉橘子番瓜草莓蛋白梅干柠檬菠菜等　6.强碱性食品：恰玛古葡萄茶叶海带芽海带柠檬等.如果确诊是乳腺增生首先不要慌一定要根据具体的情况做判断应该如何治疗进行多方面的咨询.随着乳腺疾病早期诊断方法的出现保乳治疗技术及术后综合治疗的日趋成熟一般乳腺疾病不易做手术建议保守治疗进行食疗.生活护理：1心理上的治疗非常重要乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害因缺乏对此病的正确认识不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤造成神经衰弱会加重内分泌失调促使增生症的加重故应解除各种不良的心理刺激.对心理承受差的人更应注意少生气保持情绪稳定活泼开朗心情即有利增生早康复　2改变饮食防止肥胖少吃油炸食品动物脂肪甜食及过多进补食品要多吃蔬菜和水果类多吃粗粮.黑黄豆最好多吃核桃黑芝麻黑木耳蘑菇　3生活要有规律劳逸结合保持性生活和谐.可调节内分泌失调保持大便通畅会减轻乳腺胀痛　4多运动防止肥胖提高免疫力　5禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品不吃用雌激素喂养的鸡牛肉　6避免人流产妇多喂奶能防患于未然　7自我检查和定期复查　8明确诊断根据病情制定合理的治疗方案。

你好,口干多是胃火,主要是由于不良饮食生活习惯导致的,建议吃清胃黄连片中药调理,同时采取中医刮痧疗法,多喝水,多吃蔬菜水果,禁止进食辛辣刺激性食物,

你好，彩超提示，子宫稍大，子宫内膜增厚附件区囊肿。如果近期有流产史多考虑子宫肌层的炎症，如果没有手术史，考虑子宫肥大。

你这种情况考虑是单纯疱疹病毒感染，建议口服一清胶囊以清热泻火解毒，阿昔洛韦以抗病毒，局部可以外涂阿昔洛韦药膏。注意休息，清淡饮食，多饮水，禁食辛辣刺激食物。

你这个可能有肛裂或者痔疮可能,尤其是痔疮.所以建议你看看肛肠科的医生.关键是习惯问题.没有特效办法.一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.症状轻时可以先使用痔疮灵栓有一定作用.必要时候可以手术治疗。

目前还没有科学依据来证明阿奇霉菌对哺乳有影响，但是不证明这个药物就是安全的，还是慎重为好。你好，尽量24小时以上再喂奶，药物多少都会对宝宝有影响的。万一对宝宝造成伤害那后悔可就来不及了。以上是对“吃了阿奇霉素分散片喂奶对宝宝影响大吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

根据患者提到的情况，建议患者及时到医院进行，腰椎核磁共振的检查，确定有没有椎间盘突出的情况，如果程度较重，患者一般需要进行微创手术治疗，如果程度较轻，或者是没有明显的，椎间盘突出，患者可以采用，中医，针灸，推拿，理疗的办法进行处理，效果较好。

腰痛，这和用力不当，肌肉损伤，肾虚椎骨错位，骨质增生等有关，应先明确病因。如肌肉损伤，可以做按摩治疗，服用红伤药治疗。做功能锻炼。

你好!!IGA肾炎你最好别喝酒,因为肾炎肾炎就是说肾脏“发炎”了.你再喝酒,对病情恢复不利.这种病最大的特点是以血尿为主且总反复发作,时好时坏,临床症状不明显,好多病人都不在意,其实这种病是一种很难治疗的疾病,西医目前无特效疗法,只是对症治疗为主.慢性肾炎病人不宜吃蛋.因发病期间肾脏功能和新陈代谢作用都明显下降,尿量减少,体内有的毒素也不能全部排出体外.此时如果再吃蛋,必然会增加蛋的代谢产物—尿素,这样就会有更多的尿素积聚在体内,使病情加重.因此,肾炎患者在病情恶化时应禁忌吃蛋,在稳定阶段可少吃