你好,您的情况考虑是肾阴虚。因为肾阴虚在症状上主要表现为:五心烦热,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,两颧潮红,口干舌燥,盗汗遗精,舌红少苔等阴虚内热的症状,可以口服六味地黄丸的。
另外,肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,注意饮食,不吃生冷。可多吃韭菜,大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了,可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。
祝您健康!