躁狂抑郁症可以吃茶叶蛋。茶叶蛋含有丰富的蛋白质以及氨基酸,卵磷脂和矿物质,对于身体来说是比较好的食物。抑郁症都是可以吃的,不过抑郁症尽量避免辛辣刺激性食物,避免熬夜,避免情绪激动。
尽量保持每天愉悦的心情。