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一天只吃午饭,会瘦吗?

我体重浙大不能时间有点超重了,所以我想通过节食减肥,每天只吃一顿午饭,早晚都吃水果,这样持续一个月之后我会瘦吗?这样效果好吗?还有其他比较好的减肥方法吗?
提问时间:2020-02-19 17:51
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