你好,很高兴为你解答。根据你的描述你有白头发。想要要白发变黑发是比较困难的。建议你可以使用一些黑芝麻黑豆类事物合理饮食注意休息适当运动以上是对“后天的白发可以变黑吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!