头左部经常出现跳动不感觉痛就是不舒服，经常睡不着，翻来翻去。经常想呕吐，肠胃也很不舒服。医生说是精神。

您好，根据您的描述来看您的情况首先要明确的是您牙齿的牙龈出血还是口腔组织当中其他部位发生的出血。

这种情况您最好是到医院来做个全面的检查，另外，要乐天知命，知足常乐。其次是要保持心理稳定，不可大喜大悲，要心宽，凡事想得开，要使自己的主观思想不断适应客观发展的现实。不要企图让客观事物纳入自己的主观思维轨道，那不但是不可能的，而且极易诱发焦虑、抑郁、怨恨、悲伤、愤怒等消极情绪。再次是要注意制怒，不要轻易发脾气。焦虑治疗：患者紧张的同时往往会伴有自主神经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。情绪症状患者感觉自己处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。建议：感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节，用自我松弛的方法从紧张情绪中解脱出来。"以上是对“得了焦虑症该怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，就临床应用来说，很多服用奥氮平的患者出现肥胖的副作用，如果不是超重很多，可以继续服用。不明确你目前的精神症状是否已完全消失，如果胖的无法接受，病情稳定，可以考虑换用副作用轻的药物，对女性月经影响小的阿立哌唑等药物，要在医生的指导下慢慢替换下来。

你好：通过你叙述的症状，目前是受到了心理创伤，第一次被轮应该选择报警，后来多次受威胁，更应该报警或远离他们。建议：你如果是有短处在他们那里，不敢报警，那只有想法远离他们。自己找一个地方打工。经常锻炼身体，听听音乐，保持心情愉快。慢慢忘掉他们。

心理分析：你好，轻度的产后抑郁一般是不需要服药的。因为体内外环境的巨大改变，一般女性产后多会出现一段不适应期。心理指导：这时，您需要争取家人的理解和支持。在一到三个月，抑郁状态就会自然消退。

保持愉快的心情，良好的生活习惯是一个健康身体的前提，产生这样有可能是长期生活不规律或者精神压力大引起的，建议首先规律作息时间，白天多运动，晚上不要熬夜，睡前热水泡脚，保持环境安静舒适，其次可以去中医科或者睡眠医学科调理睡眠，服用药物能够提高免疫力，具有一定的安神作用，也会起到一定的效果。

你好，根据你的咨询情况需要你早期到医院检查，确诊后可以给予对症治疗的

你好失眠多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚

很正常的。孕期的话有的时候确实会这样。不要担心

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。