63天了最近晚上睡不着白天也总是打个盹就醒了这样好吗

抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低：情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，另外一些患者会以躯体症状表现出为主。及时进行心理疏泄也是非常重要的。遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多。这对心理保健也大有好处。

精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最的一种。冶好了后要多出去散散心，不要发脾气！每天都要过得开开心心！以上是对“精神分裂症能治愈不复发吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。

你好上述情况多考虑神经衰弱有关的指导意见每天过的开心一点,别让自己生活在压抑当中还有噩梦只是梦而已,做完之后想一下就可以,不用整天想这个梦怎么回事,总想的话容易恶性循环,日有所思,夜有所梦!

病例分析:考虑为药物所致锥体外系副反应或者与焦虑情绪有关，不知你目前服用什么药物？意见建议:建议于精神科就诊，进行进一步的鉴别和治疗

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.失眠原因1,环境原因常见的有睡眠环境的突然改变.2,个体因素不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等3,躯体原因广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠,指导意见治疗方法；不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系.可以配合食疗,中药,西药,针灸,理疗等。

从中医的观点来看,手脚容易冰冷,麻木,多是属于气血的毛病,因为气虚,血虚所造成的血液运行不畅,血液量不足.指导意见平时可以多做做运动，晚上喝一杯牛奶是不错的选择，增强体质的同时提高睡眠质量

你好一般是需要结合病情,只要是能维持症状,一般是不需要在口服药物的,注意复查就可以的!愿我的回答能给你带来帮助!祝早日康复!以上是对“请问的了精神病打长效针还用吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

可以精神分裂症常用的治疗方法药物治疗、心理治疗、工娱康复治疗、物理治疗等。手术治疗疗效不肯定，合并症多，风险大，不主张手术治疗。

这样的情况一方面是高血压导致，另一方面是多种慢性病导致，需要多注意休息，并按时服用药物。调整心态保持乐观，需要劳逸结合，并每天坚持适量运动锻炼，双手按摩腹部加速胃肠蠕动，定期医院复查身体。