孕妇如何调节产前焦虑？

您好，正常来讲，怀孕之后是不会流血的，没有月经，更不会出现流血。一般月经血是不凝血，且血液呈现暗红色。若为怀孕先兆流产，则血液是可凝血，而且多为鲜红色，或者多为血性白带，或者因长时间滞留于阴道内而呈现咖啡色白带。鉴于您目前的状态，建议您到医院检查是否怀孕，是否流产。

如果没有怀孕的情况下，就是月经不调引起的症状，不要过于的担心，首先月经不调可以使用药物调理，平时也要从生活中做出改善，就能使月经恢复到正常，这种情况和很多原因都有的密切的关系。如果平时压力过大，心情不好，或者是经常性的熬夜加班都会影响到月经的周期。

妊娠28周以后，胎盘位置低于胎先露部，附着在子宫下段，下缘达到或覆盖宫颈内口，称为前置胎盘。胎盘附着于子宫下段，边缘距宫颈内口小于两公分，称为低置胎盘。前置胎盘的典型症状为妊娠晚期或临产后发生无诱因、无痛性反复阴道流血。前置胎盘未发生阴道流血的情况下，可以在保障安全的前提下，尽量延长妊娠时间，提高胎儿存活性。前置胎盘如突发阴道大量出血，需立即住院治疗，必要时需终止妊娠。

在孕期出现痔疮的情况，大多与子宫增大压迫直肠有一定的关系，这个阶段由于在怀孕期间是不能够采取手术治疗的，所以可以考虑外用药物治疗，可以应用痔疮膏或者痔疮栓，同时这个阶段需要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加纤维素类的食物摄入，防止便秘的现象发生，必要时可以应用外用的开塞露或者甘油栓润滑大便，防止便秘。

如果平常月经规律，月经周期30天左右，一般在停经40的时间，就可以用早孕试纸检测是否怀孕的。也可以抽血化验绒毛膜促性腺激素检查是否怀孕。抽血检查怀孕的时间相对比较早，大致35天左右就可以检测出。如果确定怀孕的情况下，还需要定期的到医院抽血化验HcG，孕酮，做盆腔彩超检查，评估胚胎生长发育的情况，如果发现异常及时的保胎对症治疗。

病情诊断：婴儿的吸吮对母亲的乳房有刺激作用，会刺激乳汁的分泌，因此，减少喂奶的次数，量是有助于回奶的。同时要注意哺乳时，乳房中的乳汁不能完全排干净。因为乳汁完全排干净也会刺激乳房中乳汁的分泌。逐渐减少喂奶的次数，减少喂奶的时间，减少喂奶的量，乳汁也会逐渐减少最终完全消失。如果回奶较急，可以选择药物的方法进行辅助。温和一点的可以选择中药，如炒麦芽。如果要效果显著可以选择西药如溴隐亭。但建议循序渐进进行回奶，以免出现不良反应。且用药需要在专业医生的指导下进行。

怀孕初期由于子宫的逐渐增大，有可能会出现下腹部隐痛不适，只要症状不严重的话，观察就可以，一般在停经40多天的时候需要做彩超检查，确定宫内孕有胎心就可以建卡以后定期产检，如有异常的话及时治疗，一般怀孕初期禁止性生活，生活饮食尽量清淡一点，避免吃的过于辛辣刺激。

建议孕妇在怀孕4个月左右就可以开始练瑜伽了，在怀孕的头三个月，这个时候，瑜伽是不合适的。一般来说，孕妇从4个月开始做瑜伽比较合适，有利于顺利分娩和孩子的发育，怀孕前3个月，胎儿仍处于胚胎期，活动量不宜过大，以免孕妇有流产的情况，这个时候孕妇就要多加注意了。

怀孕31周羊水深度最大羊水池垂直羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。以孕妇的脐部为中心，分上，下，左，右4区域，将4个区域的羊水深度相加，就得到羊水指数，孕晚期羊水指数的正常值是8~20。正常羊水深度40—70mm。38mm是偏少了，更确切测量羊水的方法是测量羊水指数，就是以脐为中心，把腹部划分为4个象限，分别测量4个象限的羊水深度相加，所得值就是羊水指数，正常羊水指数80mm—180mm。

在第一胎剖腹产之后，一般情况要间隔娘年的时间才可以生第二胎的。剖宫产术后子宫需要一段时间恢复，大约需要两年的时间才能完全恢复好。如果短时间内怀孕，子宫没有恢复好，孕囊容易着床在子宫瘢痕处，形成瘢痕妊娠，瘢痕妊娠得风险比较高，容易导致大出血，早起流产需要在介入栓塞后在彩超引导下行清宫术，若是想要继续妊娠，后期容易形成凶险性前置胎盘并伴胎盘植入。导致大出血切子宫的概率较高，威胁母儿的生命健康。