怀孕4周下腹隐隐作痛是什么原因？表姐怀孕4周下腹隐隐作痛是什么原因？

建议孕妇在怀孕4个月左右就可以开始练瑜伽了，在怀孕的头三个月，这个时候，瑜伽是不合适的。一般来说，孕妇从4个月开始做瑜伽比较合适，有利于顺利分娩和孩子的发育，怀孕前3个月，胎儿仍处于胚胎期，活动量不宜过大，以免孕妇有流产的情况，这个时候孕妇就要多加注意了。

怀孕31周羊水深度最大羊水池垂直羊水深度在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。以孕妇的脐部为中心，分上，下，左，右4区域，将4个区域的羊水深度相加，就得到羊水指数，孕晚期羊水指数的正常值是8~20。正常羊水深度40—70mm。38mm是偏少了，更确切测量羊水的方法是测量羊水指数，就是以脐为中心，把腹部划分为4个象限，分别测量4个象限的羊水深度相加，所得值就是羊水指数，正常羊水指数80mm—180mm。

在第一胎剖腹产之后，一般情况要间隔娘年的时间才可以生第二胎的。剖宫产术后子宫需要一段时间恢复，大约需要两年的时间才能完全恢复好。如果短时间内怀孕，子宫没有恢复好，孕囊容易着床在子宫瘢痕处，形成瘢痕妊娠，瘢痕妊娠得风险比较高，容易导致大出血，早起流产需要在介入栓塞后在彩超引导下行清宫术，若是想要继续妊娠，后期容易形成凶险性前置胎盘并伴胎盘植入。导致大出血切子宫的概率较高，威胁母儿的生命健康。

一般怀孕14到20周就会有胎动的感觉，胎动的明显程度与孕妇腹部脂肪的厚度有一定关系，怀孕28周之后，胎动就比较规律，而且明显。胎儿的情绪与孕妇有着直接联系，所以孕妇接触新事物或者睡眠休息姿势有改变，可以抚摸腹部，告诉胎儿。怀孕16周出现胎动属于正常现象，不用担心。

发现自己有没有怀孕，一般主要是注意观察月经有没有正常的来潮，因为怀孕最主要的症状是出现停经现象，如果平时月经比较正常，突然出现月经不来的现象，就首先需要高度怀疑有怀孕的可能性。但是也需要通过检查来确定是不是怀孕，可以自己选择应用早孕试纸或者验孕棒测试。

怀孕一周不能做人流或者药流时间太早，有可能会引起宫腔内残留。一般在妊娠49天内可以选择药物流产。但是药物流产副作用较大，容易导致流产不全，需要清宫处理，对子宫损害比较大。建议可以选择超导可视、无痛人流。痛苦小，从末次月经第一天算起，一般怀孕40天到70天是最佳时间，对子宫内膜伤害最小。手术恢复也比较快。流产后要注意休息，避免性生活另外，避免辛辣刺激性的食物。

怀孕了不建议化妆，但是可以选择应用植物性的润肤露，可以起到保湿的作用，避免怀孕期间出现皮肤干燥现象。因为化妆所应用的化妆品，大多是一种化学制剂，通过皮肤毛囊就可以吸收，就有可能会影响到胎儿的生长发育，所以怀孕期间尽量避免浓妆艳抹。平时可以多吃含有维生素C高的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，可以淡化色素斑，起到美容养颜的作用。

产后18天出现剖宫产切口痒的情况考虑是切口恢复期，组织纤维修复引起的瘙痒。这种情况可以使用温水擦拭切口周围的皮肤，缓解瘙痒的症状。如果切口皮肤瘙痒，并且伴有红肿考虑是有炎症，可以使用碘伏消毒液进行擦拭。切口部位要保持清洁，避免挤压摩擦。

怀孕一个月小腹隐隐约约疼痛，多半是因为怀孕后子宫逐渐增大、血液循环增加。引起的小腹部不适以及腰酸的症状。另外也不能排除是因为有先兆流产的可能。建议应该及时的进行检查化验，做超声检查和化验孕酮。如果是因为流产所引起的症状，需要及时的进行保胎治疗。

36岁生孩子不会危险，女性的身体机构要在25岁到36岁的时候才算是完全的发育成熟，在这个年龄段生产反而是危险最小，安全系数最高的，如果太小的时候就生产，身体结构还没有打开，如果太大了生产，人体机能已经老化，生产的时候可能会没有力气，所以在36岁生孩子的时候反而是最安全的。