这位朋友你好!你说的情况全身没劲,出虚汗,有时头晕,多考虑是肾气虚造成的。建议可以在医生的指导下使用些金匮肾气丸调理一下,饮食上多吃黑色素含量高的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等,注意多锻炼身体。
希望对你有所帮助!