你好,你在生活中是一个严谨的人,不容许自己犯错,你的性格是导致你患上强迫症的原因。建议从小事养成自己豁达的心胸,允许自己偶尔的犯错,包容自己的不足,对于毫无悬念的事就要果断的相信自己,克制自己的怀疑想法。