可能是消化不良引起的胀气,可以吃点山楂或者是健胃消食片。晚上睡觉的时候,平躺在穿上,双手握拳,从上往下按摩,坚持每天晚上睡前做几分钟,一段时间就会看都效果。
平时吃饭的时候不要吃得太急,也不要边吃饭边说话。