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医生回答
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磨牙的原因有很多，主要有精神因素（精神紧张型的人高发），中枢神经系统失控（就像说梦话、梦游一样），牙齿不齐，胃肠功能紊乱（比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，通过反射作用，引起磨牙），寄生虫病等。
中医认为，夜间磨牙多与积食及惊吓有关。要注意白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，不看刺激性电视片。睡前不要吃得太饱，也可以到医院检查肠道寄生虫病，在医生的指导下驱虫。
