长期睡眠质量不好，失眠多梦易醒怎么办？

根据你说的情况，出现不明原因的发冷症状表现，考虑甲状腺功能减退等疾病导致。建议你平时要注意休息，饮食清淡忌食辛辣刺激性食物，及时去正规医院进行检查，排除疾病导致症状表现，平时要加强运动锻炼身体增强免疫力

这是属于轻微的偏高，但是影响不是特别大，这也有可能由于感冒等，影响到正常的结果，而且影响血小板的因素是比较多的，可以再去进行复查，可能就会恢复正常了，如果没有偏低，还是不要太紧张的，注意多休息。

目前最近检查主要是提示有肌肉收缩，出现有考虑是肌肉萎缩的，一般出现肌肉萎缩，主要有考虑是平时活动比较少或者神经问题有可能会引起，主要是需要具体明确病因比较好。可以选择针灸治疗。

您好！古汉养生精口服液适宜人群：气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合症，病后体虚患者。主要作用：补气，滋肾，益精，用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合症，病后体虚见证书证候者。希望这些能帮助到你，祝你身体健康！

糖尿病是肾阴虚不能正常收蔹封藏，大量营养物质随小便流失，导致整体虚弱的消耗性疾病。营养不足当然会患糖尿病。人体需要多种营养物质，不可偏食，不要给自己规定食普，不吃甜食，家常便饭应该吃八。九成饱，清淡为好，鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃，肥肉也尽量不吃.水果应当和正常人一样适当吃。控制饮食，是错误的，按现在科学方法给自己制定食普也是不现实的，会给自己思想增加压力，思虑伤脾，脾就是胰岛，这样无益！思想开朗，不给自己太大压力，钱什么时候没健康重要！饮食清淡为好，注意适当锻炼，不可太累，不喝任何饮料，不吃超市卖的付食[这两种含防腐剂损肾]，要结合服用中药春来玉泉丸恢复内脏功能，体质逐渐恢复，自身降糖才是平稳的。中药已让很多患者解除病痛，恢复了健康,过上正常人的幸福生活

您好.刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。一般刮痧拔罐多久一次较好沒明确规定。

六号染色体异常，异常的话会引起一系列的病症的，像是遗传性血色素沉着病、帕金森病、癫痫等，首先要检查其父母的染色体是不是正常的，如果有一方是异常的说明是遗传的，没有什么影响，如果父母双方都是正常的，那么就考虑是后期病变导致的要检查其原因。

您好，方便面不能经常吃，长期吃会导致营养不良，热量过高使人肥胖。

您好，根据您说描述给我的症状和情况，我所做出的病情分析是：应该是肠胃的问题。根据您所提供给我的信息，以及对您病情的分析，我个人觉得比较好的建议是：调理一下肠胃看看。

目前你父亲的病，主要是控制症状，维持现状。指导意见需要明确是血压高还是低。如果血压高，可以用药控制。不要劳累。因为心脏供血不好，患者会有烦躁。需要家人多关心