事实上,羊肉性温热,有补气滋阴、暖中补虚、开胃健力作用。羊肉肉质细嫩,含有很高的蛋白质和丰富的维生素。羊的羊肉肉质细嫩,容易被消化,多吃羊肉只能提高身体素质,提高抗疾病能力。
而不会有其他副作用,所以现在人们常说“要想长寿、常吃羊肉。不论是冬季、夏季,人们适时的多吃羊肉可以去湿气、避寒冷、暖心胃,是有百利无一害的。