你好,年轻做爱每周2一3次正常,纵欲过多会导致肾虚,早泻阳萎是肾亏的表现,建议,补肾五条
一、坚决戒掉手淫。
二、加强体育锻炼,增强体质。
三、加强营养,多吃乌骨鸡,牛羊肉韭菜等补肾食品。
四、早起吃金匮补肾丸,晚吃六味地黄丸。笫五,禁烟酒,禁吃辛辣刺激食品