熏蒸后睡不着

您好，您可能是由于心理原因，可能是有什么心事，形成了恶性循环，如水比较困难，建议您不要过于担心，放松心情，实在睡不着就起来走走，不要强迫自己睡在床上，那样很有可能形成恶性循环，更不利于入睡。指导意见睡觉之前用温水泡泡脚，喝杯牛奶，睡前一个小时吃个苹果，不要太紧张，睡觉之前千万不要生气，那样会严重影响睡眠质量，可以听一些轻音乐，放松一下自己。希望我的回答对您有帮助。

中医无法彻底治疗精神疾病。所以说可以按照具体的情况选择改善的方式。可以使用一些安神类的药物调解精神类的疾病，如果能配合心理治疗的一些方式去共同调理，这样效果应该会更明显。

这个就是用了一些镇静的药物，就会有这些表现的，你就可以吃一些补气血的药就会好起来的。

您好，首先您需要了解一下神经官能症的感念。此病是一组非精神病功能性障碍，没有器质性蹭，就是说所有症状都是思想问题，当然，病人的确自我感觉不适感，这是潜意思里的问题。综上所述，其实就没什么大问题，你大可不必担心，因为是心理问题，所以病程长短因人而异，看您自己的调整情况。您现在正在治疗，按时服药即可，放松心态，不去考虑病情反而好的更快。希望能帮到您，祝您降！

精神分裂症是属于异常心理状态，是一种精神病性心理障碍。精神分裂症在它的发病期一定要到专业的精神病医院做专业的治疗。如果病情有所缓解，自知力恢复，精神科医生认为已经恢复正常心理状态，此后可以做一些心理咨询辅助达到精神病的恢复期和心理正常状态时的心理健康。

您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。建议；这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了：布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物。

您好,平时多与朋友谈心,多去外面散心，放松心情，听听音乐。减轻压力指导意见保持一个乐观的心态，学会减压，无论到那每天带上自己的小太阳。保持足够的睡眠，多运动。

单纯的失眠，排除器质性病变伴有躯体症状，就是失眠症，也可以说是非器质性失眠症，原因很多，主要是心理压力大，精神紧张，生活事件因素，还有就是病人本身神经类型问题，去看看心理精神科，确定诊断一下，做个多导睡眠监测，科学系统治疗。

焦虑症：以经常或持续的,无明确对象或固定内容的紧张不安,或对现实生活中的某些问题,过分担心或烦恼为特征.平时可以多找一些朋友交流，不要一个人独处，独处的时间长了就会胡思乱想。要学会看我调节，放松心情，当感觉自己在胡思乱想时，可以转移一下自己的注意力。

精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，精神分裂症的主要表现有以下几种情况：狂燥不安、偏执、抑郁、焦虑、幻听幻觉、敏感多疑、强迫急躁、思维紊乱、胡言乱语、乱摔东西、冲动伤人、不能控制自己等。加强病人的饮食管理，适当给以营养丰富的饮食。对拒食者要劝其进食，食欲旺盛者要适当限制，做到合理定量。食品要以质软易消化的为主，不要吃带骨刺的食物。同时，要防止患者吃得太快，以免产生误咽或呃逆。