摔了一脚坐在地上了，胸背部疼痛是不是软组织损伤

横突是脊柱椎体的附件，它长在椎体的两侧，有腰部肌肉附着，如果发生横突骨折没有长好，在理论上对我们腰椎的稳定性没有太大的影响，但是有肌肉附着可能会出现活动时疼痛可能，所以说这个后果就是可能有腰部的疼痛可能。不放心可以去公立医院进行复查后，给予相关的治疗。

肱骨骨折手术都会对桡神经进行避免损伤的处理、会有牵拉的可能、也会造成神经的影响、一般功能恢复需要2-6月你现在有功能说明损伤是有的、但是不是严重的、可以放心、多进行功能锻炼、吃一些营养神经的药物

您好,腰椎间盘突出症,大多是由于突出的椎间盘压迫到了神经根诱发相关症状的,可以通过活血化淤,营养神经,对症止痛来治疗的。建议您可以口服大活络丸,甲钴铵,双氯芬酸钠来帮助缓解症状治疗的。

膝关节酸胀由于肌肉紧张、关节炎和韧带损伤。注意休息，避免过度劳累、寒冷和沉重的负荷，以及一个姿势太长时间。你可以适当地锻炼肌肉力量而不会疼痛。你可以靠着墙蹲着，抬起直腿来锻炼肌肉力量和关节功能。适当补充钙质，晒太阳。配合中西医，促进血液循环，如果疼痛严重并且没有缓解，你需要去医院做磁共振检查。

踝关节扭伤可以吃鱼。脚扭伤是属于踝关节处的常见损伤，这个开始是局部有出血，渗出，肿胀，和疼痛，早期是需要比较喝酒和辛辣刺激性食物，减少渗出和出血的，同时需要加强营养，促进恢复的，而鱼类是含有较好的动物蛋白是可以促进恢复的，很多医院的膳食中就常用鱼片粥来提供营养的。

腰部摔伤骨折也许会出现腰部疼痛，腰椎活动障碍，屈伸困难等症状。可以选择保守治疗。同时后期加强康复锻炼，营养支持，帮助骨折恢复。平时注意休息，减少熬夜，避免过度劳累。

肩周炎其实在生活中完全是可以预防的，一定要注意颈肩部位的保暖；平时适当做一些体育锻炼，像太极拳、广播体操等，都是很好的运动；平时办公学习自是一定要正确，不然会是肌肉疲劳从而引发肩周炎。另外，肩周炎患者平时可以做一些按摩来减缓疼痛。

女性来月经的时候腰部两侧疼，大部分都是由于受凉引起的，每次来月经的时候可以吃一些桂圆，红枣，生姜之类的食物，还可以用暖宫贴，或者热宝敷一下腰部两侧，可以达到缓解疼痛的目的。到医院做B超检测排卵或利用基础体温来明确排卵期。

健康指导：根据您的描述，您可能是肝脏或者是胆囊有一定的问题，建议您最好是去医院检查一下，平时的饮食不要食用辛辣的食物，注意控制脂肪的摄入量

这是可能的，颈椎病治疗方法有很多，如果耐受力比较强，可以通过局部注射，小针刀，钩针，整骨，牵引等治疗。如果耐受力差，可以按摩，理疗，吃药，贴药膏等等。平时注意不要长时间低头，睡觉时要低枕头，勿受凉。