建议到医院查一下内分泌指标,根据结果进行相关药物治疗,另外还要看一下中医,应用中药调理肝气,调畅情绪,针灸对症处理,避免熬夜,劳累,辛辣食物的影响,多进食新鲜蔬菜水果,多喝水,可适当进食滋阴食物,如枸杞,红枣,山药等,规律治疗,定期到医院复查,最好能做一个全面体检。