从你耳鸣,手心出汗,腰酸现象来看确实是肾阴虚的表现,至于便秘的话,可能是你长期饮食不规律,不爱喝水,多吃辛辣刺激的食物导致的便秘现象。
对于你肾阴虚症状,你可以服用六味地黄丸来治疗,不过需要长期服用才会有效果的。对于你便秘的症状,平时可以多喝水,多吃香蕉,也可以喝蜂蜜水来治疗,会有一定的效果的。