您好,您这种情况最好还是尽快到医院做血液检查,首先排除血液病变的可能的。平常注意调理。建议您最好还是多多喝白开水,尤其每天早上空腹喝点温开水,再配合喝点梨炖冰糖水的,平常少吃辛辣食物,禁烟戒酒,适当的活动,每天至少锻炼三十分钟以上的,尽快检查,检查之后具体情况具体对待的。
以上是对“身体长了一大片红斑,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!