您好,很乐意为您解答,睡觉做梦不断,一般考虑有神经衰弱,可以因为生活不规律、压力过大、精神长期紧张等造成指导意见建议注意劳逸结合,睡前用热水泡脚,不宜睡前喝茶、咖啡。
及早到医院,咨询医生,在医生指导下调理一下