拉肚子容易造成营养不良,长期腹泻,通常会感到头昏眼花,神疲乏力或不自主颤抖,甚至心慌气短,冷汗淋漓,如果喝牛奶以后出现拉肚子,应该考虑对牛奶里面的某些成分不吸收引起来的这种腹泻,因此建议尽量的还是少喝牛奶,避免出现反复拉肚子,以免出现了这种习惯性的腹泻,平常尽量的还是可以通过吃其他的东西来补充蛋白质。
也可以尽量先少喝,然后慢慢的看能否习惯。