低血压是会造成月经推迟、变少的,是指体循环动脉压力低于正常的状态,血压偏低极大可能由于体内的气血不足所致。平时的话可以按照个人喜好适当的选择食用红枣、山药、鸡蛋、枸杞、瘦肉、牛奶等。
合理的选择进行体育锻炼,以有氧运动为主,增强机体的抵抗力和免疫力。