面肌萎缩平时应当怎么保养

面瘫的护理有调整饮食：因本病使味觉与咀嚼功能减退影响食欲，所以要尽量鼓励病人进食，给予适合病人的口味，并富有营养、可口清淡、易消化半流质或软质饮食，忌辛辣生冷刺激产品

治疗面肌萎缩的方法有针灸治疗、按摩治疗等。按摩针灸来刺激面部的经络以及加速面部的血液循环，这些方法对缓解面肌肉萎缩有着直接的物理治疗效果。补充肌肉营养也很关键，缓解肌肉萎缩有辅助治疗效果。

选择正规公立医院的神经内科，去做一下面神经的检查。有可能是面部神经出现了问题而导致了面部肌肉萎缩。经过神经科的检查以后，如果明确的诊断，要及时的进行治疗，用药物治疗的同时，要结合理疗的方法，比如说针灸。

面肌萎缩要鼓励病人合理安排好工作、学习、生活、休息，调整饮食，避免情志的激动和不良因素的刺激。应掌握一些家庭康复自护的常识，按摩面部松弛的皮肤，叩齿，鼓腮，皱眉，用中药煎水热敷面部，避免直接吹风，寒冷天气出门带眼镜、口罩，避免感冒。

面肌萎缩带来的危害大。面瘫虽然是一种常见疾病，但是面瘫给面部造成了极大的伤害，尤其是心理上的巨大打击更为严重。面瘫在早期及时发现，其实治疗还是容易的。不要被吓到，要积极地治疗。

面肌痉挛中医治疗的效果并不是很好，根治的手段只有显微血管减压术，将压迫面神经根部的动脉用垫棉予以推移、分隔，这样搏动性压迫传导不到面神经上，面肌痉挛就可以得到缓解了。

面肌痉挛治疗的费用大约在2万-3万元左右，要根据不同的医院等级和当地的生活水平是有所区别的。面部痉挛，一般是神经过于敏感或者是受到压迫刺激都会出现的，及时去正规的医院进行检查和治疗。

解决面肌痉挛可采用针灸治疗方法，可以进行自我按摩治疗，可以口服一些维生素b1b12营养神经。生活中应注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间时间和优质的睡眠质量，并科学调整日常饮食结构，避免食用辛辣口味刺激的食物，最好是进行适当的体育锻炼。

可以通过擦鼻翼，用上个手指从鼻根两侧向下擦至鼻翼两旁迎相穴50次，然后在该穴位处晴晴的按摩1-2分钟。按摩的力度要由轻到重，这个方法可以治疗口角歪斜，鼻子不通面肌痉挛这些。

面肌痉挛的危害在于其有可能会诱发三叉神经痛、膝状束神经痛、耳蜗神经功能障碍及一侧的视力受损，同时由于其不自主的眼轮匝肌跳动，会给病人生活带来极大的困扰，严重影响其正常的社交功能。