脸上长了一个硬块

平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，如肉(牛、兔、猪瘦肉、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、奶(牛奶、酸奶、新鲜蔬菜(萝卜、茄子、海带等、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

你好，少白头多是血热,肾气虚弱,气血衰弱都是造成白发的原因,中医的方法多是补肝血,补肾气,这种情况一般恢复较慢,建议找中医辨证治疗调理.在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，慢慢就会改善的。医生询问：以上是对“白发患者应该多吃些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你这样的疙瘩应该和湿疹，湿热的问题有关系，应注意按时睡眠，不要吃油腻辛辣的食物指导意见可适当的吃一些利湿的药物，也可以用阿昔韦洛药膏，曲咪新乳膏外敷等，注意观察一下大小便，有无发烧过敏

这个痣是一个正常的良性皮肤肿瘤，由痣细胞的异常发育引起。这个痣细胞存在于全身的任何部位，所以这个痣也可以在皮肤的任何部位生长。当嘴唇的痣细胞发育畸形时，痣会在嘴唇上生长。这种痣通常对身体无害。一般不需要治疗。当然，如果觉得它会影响美丽，可以考虑去除激光。

您好，经常长痘痘说明心火旺，要降火；吃过龙胆泻肝丸有效，而且心情不好，心火太过，伤及肝阴，阴虚火旺；肝虚则不能克制脾胃之气，气逆则自觉胀气，肚腹两侧不适。指导意见降火与滋阴并行，将心火，滋肝阴。要注意调整自己的心态，情绪变化对心，肝的影响是很大的。平时饮食要注意，少吃热气的食物，多吃水果，饮食清淡，避免油腻。

你好，色素痣是一种由痣细胞组成的良性皮肤肿瘤。面部色素痣一般无需治疗，如果觉得有增大趋势，或出现瘙痒、疼痛症状，或色痣颜色加深的话提示痣细胞活跃建议手术切除。如果觉得色痣比较大，影响美观，想要祛除的话也建议手术切除，这样比较安全，而不是使用激光的方式，以免复发。

你好，尖锐湿疣治疗首先就是要提高抵抗力，饮食以清淡为主，适当的优质蛋白都可以。

你好，根据你的描述，对于毛囊炎来说，一是注意局部卫生，二是避免吃辛辣刺激的食物，三是可以局部涂抹红霉素软膏或百多邦软膏局部消炎处理。希望我的回答对你有所帮助。

根据你的描述，额头和脸上有青春痘，考虑是主要与体内激素水平高有关系，毛囊分泌物多，不能排出所致指导意见建议平时清淡饮食，少吃辣的东西，生活规律就可以，补充多种维生素，也可以服用清热解毒颗粒，局部可以外涂芦荟汁，植物精油也可以

你好，很高兴为您解答问题。皮脂腺增生也不是脂肪粒，也不是粉刺应该是皮脂腺分泌旺盛，腺体本身比较发达，通常情况下会形成一个毛囊的堵塞。如果对我的回答满意的话，请给我一个评价，谢谢。