您好,根据您的描述,左侧桡骨远端骨折并尺骨茎突撕脱骨折,经手法复位及石膏外固定治疗。一般来说,这种骨折经手法复位后,一般需石膏固定4-6周,行X线检查见骨折端生长后,拆除石膏外固定。
一般刚拆除石膏外固定时,由于损伤和长时间的固定,会有一定程度的关节功能障碍,需要通过锻炼逐渐恢复。而且,在受伤的2个月内,由于骨折端没有坚固的骨痂连接,不宜进行强度较大的活动,以免出现骨折端移位。
建议:伤后1-2个月的时间内,患肢应避免强度较大的活动,洗脸应该是没问题的,拧毛巾、切菜强度稍大,最好在受伤2个月后进行。
平时应注意加强营养,补充足够的钙质和维生素D,应用促进骨折愈合药物,加快骨折端的恢复。祝您早日康复!