医生.我睡觉经常打呼噜怎么办啊.可是我是个瘦人

首先当然要清热，建议中医中药治疗。平日不要吃过量香口的食物，零食如巧克力、曲奇饼、薯条等，亦非常燥热，应尽量少吃。

手心出汗是手汗症，中医则认为是身体虚寒，温补食品有利于改善身体虚寒问题，但对于手汗则要长期的坚持调理，也可以用533止汗膏，涂上去就不会出汗了，坚持用一段时间是可以根治的。

可以达到瘦腿的目的，这也是一种较为健康的减肥方式，但是饭后立即运动是对身体不利的，尽量在半个小时后开始运动更容易达到理想的目的，这是由于饭后立即运动可能会造成肠蠕动加快，对肠胃造成负担反而更容易造成消化不良，饭后半小时，食物进入小肠内消化，此时通过散步慢走等运动可以促进消化，从而达到减肥的目的。

你好，这个性激素六项检查是正常的，一般是可以自然的排卵的，但是不能保证一定可以自然排卵。一般情况下可以进行卵泡监测检查，可以在月经第8天开始做B超监测，连续每天做一次B超直到一个成熟的卵泡被排出，一般是要做5-7次B超检查。监测到排卵后进行性生活，怀孕的可能性比较大。

你好，根据你的症状描述初步考虑是过敏引起的荨麻疹，建议口服西替利嗪，复方甘草酸苷，外用地奈德乳膏治疗。饮食忌辛辣刺激鱼虾海鲜。

1、鲜猕猴桃50克去皮、核，捣烂，加温开水250毫升搅匀后饮服，每日2次。2、杨梅60克去核，捣烂，加温开水250毫升。搅匀后饮服，每日2次。3、鲜藕汁100毫升，冰糖50克，共蒸熟服，一日2次。4、老丝瓜200克，焙黄研末，分2次用甜酒冲服。5、荸荠150克(带皮)洗净，切碎捣烂，加温开水250毫升，搅拌后滤去渣皮。取汁服，每日2次。6、鲜黄瓜头(不带蒂的那一头)5个，加水250毫升煮汁服，一日2次，连服7天。7、木耳50克，黄花菜100克，冰糖适量，加水1000毫升煮熟，一日内分2次服。

采用中医动态的疗法服用中草药综合治疗全面调养,提高免疫力,有效的控制病情发展,调整阴阳平衡,达到完全康复的目的

你的情况很可能是存在肾阳虚的问题引起的，肾阳虚容易导致气机阻滞，血行不畅，就容易出现你这样的表现。建议你可以买点金匮肾气丸、鹿胎丸、右归丸等治疗，这类药物见效慢点，但没什么副作用，最好是连用3个月以上。另外，平时多锻炼身体，经常热水泡脚也会增强肾功能。

子宫内膜薄在中医理论中是多属于肾虚、气血两虚，以致气血不能濡养，冲任失调。可以通过中药治疗，补气养血、益肾健脾，使子宫内膜逐渐增厚。但传统中药一般见效较慢。养生保健：1、精神保健：应保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张。放松心情其实是调节内分泌的一个最有效的方法，这一点非常重要。2、生理保健：经期留意保暖，可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环加速，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。3、运动保健：运动能增强体质，对子宫保健有好处。子宫内膜薄的食疗：阿胶，黑木耳;雪蛤;持续喝豆浆;乌骨鸡炖汤;蜂蜜＋核桃＋黑芝麻;多吃瓜子有助子宫内膜增厚。除了子宫内膜薄的食疗外，不少患者也结合药物，以补气养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡，温经散寒通络。利于输卵管通畅，增强性欲，为胎儿营造一个温暖的子宫;修复受损子宫、增强免疫力，子宫内膜薄采取的中医中药治疗方法安全可靠，从而促进身心的创伤早日愈合。

你好，根据你的情况，主要还是中医说的，上火引起的。指导意见可以对症治疗一下，平时注意不要吃太刺激的食物，多吃蔬菜水果，症状严重是可以吃点黄连上清片的，吃一段时间，症状会好转的，不要着急，祝早日康复！