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患者提问
心理障碍吃什么好得快一点呢
我因为身体不好,我每天都觉得很痛苦,检查说是心理障碍,请问心理障碍吃什么好得快一点?
提问时间:2020-05-24 16:55
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
饮食中应注意食用富含蛋白质的牛肉和猪瘦肉、鸡蛋和牛奶、大豆制品。可以吃多糖类食品包括全谷米和大麦、小麦和燕麦、瓜类和含高纤维多糖蔬菜与水果等。
大蒜、南瓜,低脂牛奶。
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