问题分析:您好:蜂蜜富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、维生素K、尼克酸、泛酸、叶酸、生物素、胆碱等,有很多保健功效,红豆薏仁水有利水减肥作用。
指导建议:建议您饭后当做茶饮喝,可以一起搭配喝。蜂蜜,红豆,薏米都属于食物,没有禁忌的。但最适合减肥人群。