背部疼是跑步引起的吗

韧带扭伤可以吃姜。韧带扭伤多吃一些活血补血候气食物，生姜味道辛辣，性质燥热，入脾胃肺经，具有一定的温养中焦，散寒止痛等，还可以治疗凉性的咳嗽，可以做调料食用，冬天食用更加适合，能御寒防冷，适合寒日进补，对于此病没什么害处

高弓足多见于青少年儿童，很多家长由于对孩子的健康不够关注，没有及时发现症状，以致于错过最佳治疗时机。可以每天坚持进行足底按摩，采用柔和的手法矫正，牵拉足底软组织以预防挛缩。进行足趾张开并拢的主动运动，以强化吲状肌。此外尚有许多方法，如进行足固有肌的强化锻炼，攀登斜坡，背向下坡锻炼，有利于牵引肌肉肌膜。另外伸膝屈髋关节步行也是治疗高弓足好方法。02。此外，高弓足患者还可使用足弓垫，可以减少跖骨头部的负重，支持其前侧与后侧，以使跖骨头部凌空。

你好!头痛是指以头部疼痛为主要症状的一种痛症.是临床较常见症状之一.头痛常常由于过度劳累,紧张,受凉,睡眠少等原因引起.经过休息,充足的睡眠即会消失,但某些疾病引起的头痛,是一种信号,经过休息也不能恢复,应该引起我们的重视.头痛产生的原因十分复杂,有颅内的,颅外的;有头颅局部的,也有全身性的。需要查明病因再对症治疗。

暂时不要再针灸了，可口服西乐葆止痛，口服弥可保来营养神经

你好，你的右脚后跟那根筋疼，走路的时候特疼，按下去也疼，现在只要右脚大幅度动就会疼的情况，可以针灸止痛。

如果是低下关节紊乱或者阔筋膜张肌炎之类的疾病，只要卧床休息，局部热敷就可以了，很可能是股骨头坏死的，这样的话通过保守治疗效果可能会稍微弱一些，所以先确诊再治疗。首先要确诊一下你是什么原因引起的髋关节疼痛。

这个一般就是对症的进行调理，用一些像云南白药来喷上，然后进行按摩，就可以达到治疗的效果就会好的。

你好、风湿关节炎片：祛风燥湿，活血止痛。用于风湿痹痛，腰腿疼痛，风湿性关节炎等症。生活上注意低盐低脂，平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，希望我的建议对你有帮助。

病例分析:首先内固定物的影响，其次踝关节功能锻炼情况意见建议:下地前做好踝关节功能锻炼是最重要的，长期不活动必然粘连，即使骨折愈合，下地也成为困难。

你好，不会的，强直性脊柱炎是脊柱的慢性进行性炎症，本病属血清阴性反应的结缔组织病。这种病治疗的方法是解除疼痛，防止畸形和改善功能;疼痛时可以给予非甾体类抗炎药，鼓励平卧，适当牵引，防止驼背。祝你早日恢复。