抑郁症的症状是什么呢

您描述的这些症状是典型的抑郁症的表现，得了抑郁症，您应该到正规医院的精神科，或者是找心理医生给您做一下心理疏导，同时让西医医生给您检查一下病情的严重程度，是不是需要服药，控制病情发展，治疗抑郁症的药物都是神经精神抑制类药物。长期服用有可能会导致思维的迟钝，但是为了治疗疾病，也是必须要服用的。

病情分析：
你好，失眠建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。
指导意见：
建议，口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

您好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶，听听音乐，洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩，伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情，及少饮水，晚饭不宜过饱等。

病情分析：
癔病的治疗可通过说服、教育和保证等方法，帮助患者改善人际关系，提高社会适应能力，可暗示疗法，用语言暗示，用肯定而有信心的言语指导和鼓励患者，提高其信心，避免周围副面影响。
指导意见：
临床发现，在有的癔症患者发作的时候，立即服用治疗传导阻滞的药物，如地奥心血康之类的药物，症状很快消失。

你好！首先祝你早日恢复健康“是药三分毒，我来给你介绍一则成功治愈“失眠”的食疗秘方：1）睡眠不宁,可用少量风油精涂于两侧太阳穴、风池穴,头昏脑胀很快消除,渐渐入眠。2）经常失眠者,可用百合60克,加糖适量,睡前用水煎服。3）鲜猪心1只,红枣15克,将猪心切开洗净,放入捣碎的枣仁,入锅加清水炖熟,去汤食之,5天食1只,即可见效。
以上是对“失眠怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
睡眠不好有很多原因，平时就要注意调整自己的生活习惯，以下一些小方法有助于改善睡眠：
指导意见：
1.散步法，在睡觉前先散15到20分钟的步，千万别做剧烈运动2.牛奶法，散完步后喝一杯牛奶，不要太甜，千万别和咖啡。3.药物调理。建议不要用安眠药，可以试试睡美人香薰组合，中药的没有副作用。4.食物调理，可以喝一些，象银耳莲子汤。5.日常心情调节，平时不要跟别人怄气，也不要在工作和学习上有太大的压力，放松心情，放飞梦想，祝您健康。

病情分析：
你好，既然快高考了，与其吵架，不如两个人各自静一静，最近先不要接触，等高考结束再定夺，时间会解决一切。
指导意见：
希望我的回答可以切切实实解决你的问题，祝身体健康。

你好；呼吸法呼吸法是一种快速的放强迫症松法，且可应用于让你感到焦虑和愤怒的几乎所有情境。其方法是通过鼻子吸气，让你的胃部鼓起来，这意味着你会用全肺呼吸。尽量使上胸部活动最少，保持缓慢的呼吸。屏住呼吸2~3秒钟后，缓慢，均匀地将气从鼻子完全呼出，呼气时，让你的双肩和下颚下垂，使你的双手和双臂感到放松。

你好，性格内项、拘泥细节的人，通常做事情会钻牛角尖，大有“不达目的，誓不罢休”的劲头，而且做事情的时候很追求面面俱到。他们做一件事情的时候，会非常投入，并且一旦认定某件事情就很难改变。因此他们更容易固执地去收集海量信息，并且不愿意漏掉任何一条哪怕是毫无意义的信息。这种行为不断重复，最终他们自己也无法控制，形成“信息成瘾，希望以上能帮到您，祝早日康复。
以上是对“信息成瘾是什么原因啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

养成按时睡觉的习惯，要营造一个安静舒适的环境，使自己有一个平静而放松的心情，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。戒烟限酒。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物。如果情况还是得不到有效调理，可以在医生的指导下，服用中药调理，结合针灸治疗，效果更佳。