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失眠怎么治?

我外婆最近总失眠,晚上睡不着觉,而且有时候睡着了,半夜还醒,睡得晚,醒的还早,看着外婆挺痛苦的,我想知道失眠怎么办? 想得到怎样的帮助:失眠怎么治?
提问时间:2022-04-09 22:12
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