注意力不集中，坐不住，写字太慢

患了抑郁焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。这种情绪的调节需要长期的服用药物控制症状。服用药物要注意按照医生的指导按时，按量。制定一个有意义的活动计划，并全力以赴去实现。当你沉浸在新的活动中时，就无暇顾及焦虑了。另外服药期间最好不要怀孕。

你好，阿立哌唑可致皮肤溃疡、发汗、皮肤干燥，瘙痒、水泡大疱疹、痤疮、湿疹、皮肤变色、脱发、溢脂性皮炎、牛皮癣较少见，斑丘疹、剥脱性皮炎、风疹罕见根据您的描述上述药物会引起过敏反应的，如果过敏建议您把它停掉同时服用一些扑尔敏进行治疗。

沮丧是常见的一种轻微发作的抑郁症一般来说自尊心极强、缺乏抑制力或对不幸和生活的艰难缺乏准备的人都会有不同程度的沮丧表现沮丧症的主要症状既有生理上的也有情绪、思维方面的如精神上的持续忧郁有烦躁感和空虚感对生活失去信心；对前途悲观失望有一种深深的负罪感认为生活毫无意义；不能接受外界的影响对日常生活（包括性行为）无任何兴趣；严重的失眠行为异常；精力不能集中记忆力衰退或优柔寡断；周身疼痛常想莫名其妙的哭泣这一生中人都会偶尔感到沮丧如果对其放任不管延误治疗会使病情进一步恶化极有可能转为慢性抑郁症灰心丧气、长吁短叹、慨叹命运的不公时运的不济对什么事都提不起兴趣整天无精打采封闭自己给自己构筑一个小天地在那里责备自己怨恨自己自信心下降疏于与外界沟通孤寂、悲观；不能正确面对现实总想逃避现实看不到未来的希望观念固执在那里自我品尝苦果

这位朋友你好、根据你所说的情况、可能是心阴虚火旺引起来的表现、心主神志、在心火旺的情况下、热扰心神、睡觉时心神不安、就会造成焦虑不安的表现这种情况可以采取滋阴清热、镇心安神的措施进行调理、建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊、确定后对证用药进行治疗

考虑是神经衰弱症造成的.合理安排饮食起居，多食新鲜的蔬菜水果，保持良好的心情，避免久坐适当的活动等，养成有规律的作息时间。建议口服健脑补肾丸和谷维素治疗

你提到的只是一个大概的情况。目前的生命体征什么的，是不是平稳，这是转院时的需要格外注意的。目前建议你可以先带着资料到大医院了解一下吧。对于治疗的总体上有什么明确建议，可以当下执行的。再有就是你提到的这个疾病，本身是很危险的，你们家属心理有一个准备吧。

你好，这样情况首先应改善一下睡眠，劳逸结合，避免思虑过度。注意力不集中主要是兴趣不够，培养兴趣这样情况首先考虑存在神经衰弱的可能，一般来说神经衰弱，失眠、多梦、睡眠质量差多由生活工作学习压力大引起，往往伴有思虑过度。甚至引起心烦焦虑，心慌胸闷记忆力减退，注意力不集中。注意适当运动，多出来走走散散心，保持心情愉快，放下思想包袱。睡前别太兴奋。保证睡眠环境舒适安静。调整调整。必要时可以中西医结合调理。以上是对“上课老是注意力不集中该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病例分析:晚上睡眠质量差，平时用眼过多，晚上睡眠质量差，平时用眼过多，导致黑眼圈丶眼袋越来越重意见建议:您好！建议你加强锻炼，转移注意力，少上网，玩手机等，慢慢的就会好的。

强迫症应该是一种焦虑症。主要表现是强迫自己思考或做某些事情。一个典型的例子是，当出去的时候，知道柜子或门的锁已经被锁上了，但是仍然需要反复检查它才能放心。病人知道这是不必要的，但无法控制自己。治疗方面，心理咨询可由心理咨询师提供，严重病例可用一些相关的药物治疗。

客观的说,精神病不能够根治,患病时间较长,更不容易得到彻底治疗.建议到精神病去诊治,加大对病人的看护力度和关心,少说一些刺激病人的话,更不能对病人发脾气,总之不要让病人受到外界刺激,在药物和加倍看护的情况下病情会转轻,并且得到控制