妄想症的自我治疗方法

你提到的只是一个大概的情况。目前的生命体征什么的，是不是平稳，这是转院时的需要格外注意的。目前建议你可以先带着资料到大医院了解一下吧。对于治疗的总体上有什么明确建议，可以当下执行的。再有就是你提到的这个疾病，本身是很危险的，你们家属心理有一个准备吧。

你好，这样情况首先应改善一下睡眠，劳逸结合，避免思虑过度。注意力不集中主要是兴趣不够，培养兴趣这样情况首先考虑存在神经衰弱的可能，一般来说神经衰弱，失眠、多梦、睡眠质量差多由生活工作学习压力大引起，往往伴有思虑过度。甚至引起心烦焦虑，心慌胸闷记忆力减退，注意力不集中。注意适当运动，多出来走走散散心，保持心情愉快，放下思想包袱。睡前别太兴奋。保证睡眠环境舒适安静。调整调整。必要时可以中西医结合调理。以上是对“上课老是注意力不集中该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病例分析:晚上睡眠质量差，平时用眼过多，晚上睡眠质量差，平时用眼过多，导致黑眼圈丶眼袋越来越重意见建议:您好！建议你加强锻炼，转移注意力，少上网，玩手机等，慢慢的就会好的。

强迫症应该是一种焦虑症。主要表现是强迫自己思考或做某些事情。一个典型的例子是，当出去的时候，知道柜子或门的锁已经被锁上了，但是仍然需要反复检查它才能放心。病人知道这是不必要的，但无法控制自己。治疗方面，心理咨询可由心理咨询师提供，严重病例可用一些相关的药物治疗。

客观的说,精神病不能够根治,患病时间较长,更不容易得到彻底治疗.建议到精神病去诊治,加大对病人的看护力度和关心,少说一些刺激病人的话,更不能对病人发脾气,总之不要让病人受到外界刺激,在药物和加倍看护的情况下病情会转轻,并且得到控制

睡眠在相当大的程度上是一种习惯，因而保持良好的生理习惯，遵循睡眠的自然规律，是预防睡眠障碍的最好办法。应在有经验的大夫指导下用药。同时能做到：①养成良好的作息习惯，睡前思想放松。②睡前不要过饥过饱。③卧室里光线要柔和、温度不易过高。④坚持每天睡前用热水洗脚。⑤饮食上可多吃些葵花子、大枣，蜂蜜、小米，牛奶等，晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。最好是采用物理、中药等方式治疗，此外，失眠除了要积极配合医生治疗以外在日常生活中要注意的几个问题：一、患者不要对失眠的过度的担心害怕及压抑情绪，努力疏解自己的情绪，以免形成重复性的沉思或胡思乱想而影响晚上睡眠。二、严格限制在床上的时间，白天不能躺床，连床碰都不能碰，避免白天的午休，或小睡片刻，也不要打瞌睡，只有在晚上想睡的时候，才能上床睡觉。只要坚持治疗，一般是可以戒掉对药物的依赖的。

抑郁症是以情绪低落为核心症状的情感性精神病。情绪低落以及与之相关的认知和行为障碍，构成了抑郁症的心理学症状。除此之外，抑郁症还存在各种各样的躯体不适，也即抑郁症的躯体化生物学症状。这些躯体症状是非特异性的，可见于多种内科疾病。抑郁症中有一部分患者往往以躯体不适为突出的主诉，认为自己患了某种躯体疾病。有的患者在抑郁症明确诊断之前，四处求医，久治不愈，频繁出入各大医院，进行各种各样的检查，始终得不到明确的结论。在临床工作中，我们将这种类型的抑郁症称之为隐匿性抑郁症。对于有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。

你好，这种没有手术治疗方法，属于心理精神当面的疾病，需要药物治疗加心理治疗来合并解决如果你真的每天都这样的话。应该去医院确诊一下是焦虑症还是强迫症，及时治疗，尽早康复

你好，属于双相性情感障碍，疾病的治疗建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的汤药治疗。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能取得满意的治疗效果。

强迫症的治疗方法之自我治疗。假如您有强迫症，您现在就可以学习到最先进的治疗模式。因为OCD患者明知强迫症状的持续存在毫无意义且不合理，却不能克制的反复出现，愈是企图努力抵制，反愈感到紧张和痛苦。所以承认失败，承认自己战胜不了强迫症，自己组织的一切举措和行动都没用，这样不去试图抵抗，就不会产生强迫想法和动作，这样才不会感到紧张和痛苦，才能真正治好强迫症。心理疗法是强迫症的治疗方法最有效的。解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。