问题分析:您好,根据您所说的情况,怎样把腿变细。建议您可以从饮食与运动两方面来进行减肥,从而达到目的!意见建议:在饮食上,建议您要三餐规律,以低胆固醇,低脂肪为主!运动量可以从小到大,慢慢进行!多跑步,但饮食与运动一定坚持才有用!